咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。

　　１．将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些。

　　２．将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上１８分钟。

　　泡澡之前，要先清洁肌肤，以免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。