腹泻能引起营养不良、维生素缺乏、贫血、降低身体的抵抗力。腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。如果丢失超过一定限度，就会出现电解质紊乱，还可能出现酸碱中毒。

　　今年五一小长假正值上海世博会。天气也跟着不断攀升最高可达32度。古方中医专家提示您：节日期间一定控制好饮食，预防腹泻。

　　古方中医疑难专家介绍，五一过后夏天就到了，这个季节是各种肠道细菌大量繁殖的季节，腹泻易发多发。防治腹泻要注意6个误区。

　　首先不要一腹泻就用止泻药，这样反而会延误病情，甚至可以导致严重的并发症。

　　同时不要一腹泻就吃消炎药、去痛片；

　　勿严重时吃药，停止时就停药，一定要等症状消失两到三天以后再停药；

　　腹泻时也不应多喝白开水，应口服补液盐；

　　不要腹泻时少吃，腹泻后多吃。

　　腹泻的病人一定要坚持进食，否则会造成营养不良。