老年人手抖我们是司空见惯，可是不少年轻人现在也是手抖得厉害。于是各种疾病开始涌入头脑“帕金森氏综合征”“甲亢”“低血糖”手抖到底是什么原因？或许你也只是想象的那么紧张。

　　手抖分为病理性手抖和生理性手抖，即意向震颤和非意向震颤。这里有个检查震颤的小方法：两手平举前伸，手背向上，上面放张纸，双眼闭合，看纸是否震颤。

　　1.生理性手抖动往往在静止时，随着精神的紧张、恐惧而发生的幅度小而速度快的抖动，一般情绪平静手抖也随之消失。

　　如果你紧张的话可以查查内分泌，可能与甲亢有关，注意自己有无心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻、眼球突出等症状，最好进行一次常规检测，查查血液中甲状腺激素水平。

　　2.病理性手抖即“震颤”。主要分为静止性手抖和运动型手抖。

　　①静止性是在完全放松，安静的状态下出现，入睡可消失；

　　②运动型手抖只是在手动是出现，运动越接近目标的时候抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。

　　震颤是一种常染色体显形遗传病，约60%病人有家族史。本病在30岁以前少见，其发病率、患病率都随年龄而增加，患病后，症状也随年龄增长而逐渐加重。多数病发患者为双手震颤，伴随有细小点头或摇头症状，本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。

　　在治疗上中医采取滋肾水养肝木的方式，使阴精亏损在最大程度上得以纠正，震颤也自然会得以从根本上缓解。实际上，中药滋肾养肝就是保护和修复受损的神经细胞，避免其继续破坏，促进其功能的恢复，进而达到改善或消除震颤的目的。

　　3.如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素造成的。有点像预期焦虑症，越害怕什么就越来什么。越害怕害怕自己在众人面前手抖可能就会真的手抖，其实，你真正害怕的就是害怕本身。这时如果采取逆向思维，就想是想别人表明手抖得姿势优美的话，手就可能不发抖了。